A principal barreira que nos limita e que impede de sermos felizes são os nossos próprios pensamentos negativos, por causa da tendência para tornar a vida mais complicada do que ela realmente é…
Os pensamentos negativos acompanham-nos porque somos nós que os alimentamos com os nossos medos e receios. Por outro lado, temos consciência de que isso não nos favorece, não é bom para nós e então tentamos afastar essas dúvidas, esses pensamentos mais escuros, tentamos pensar positivo ou tentamos distrair-nos. Uma das armas com que jogamos mais para excomungar o negativo é com distrações vindas do exterior, e, a esse nível, poderiam ser dados vários exemplos. Mas logo que a distração termina, a negatividade apossa-se de nós. Não adianta, não adianta camuflar com distrações, mais vale “deixar fluir”…. Acredite que o principal fator para dissipar pensamentos negativos está mesmo dentro de nós mas esse mecanismo é natural, não se trata de uma “máquina” que está debaixo do nosso controlo.
Vamos tentar entender. A mente é como um campo de jogos:
– uma das equipas veste a camisola escura dos pensamentos pavorosos, negativos, onde não existe esperança
– a outra equipa veste camisolas com as cores do arco-íris associadas à confiança, à força e a um amanhã sorridente
– neste jogo, a palavra chave que faz vencer é: CONFIANÇA
– e para fortalecer esta confiança, acredite que mais de metade das coisas negativas que tememos nunca irão acontecer
– e mais, este jogo está destinado a ser ganho pelas camisolas arco-íris porque, acredite, as nossas principais expectativas têm força para vencer
Então, para quê alimentar este jogo inútil que só desgasta, destrói a paz, alegria, produtividade, e, finalmente, a vida? Alguém disse que nós somos aquilo que pensamos. Neste sentido, eu acrescentaria: não vamos conseguir mudar nada nas nossas vidas se não conseguirmos mudar os nossos pensamentos.
É possível mudar os nossos pensamentos? Claro que sim. Nós podemos mudar imensas coisas: podemos decidir como gasta o tempo, com quem conversar, com quem compartilhar a vida. Podemos escolher amar e apreciar as pessoas significativas da nossa vida. Podemos ponderar como reagir às surpresas e desapontamentos da vida. E quando surgirem, pode vê-los como maldições ou vê-los como oportunidades para o crescimento pessoal.
Escrever estas palavras neste artigo é fácil. Demasiado fácil. Colocar estas palavras em prática é algo completamente diferente. Mas não é assim tão difícil e muito menos impossível. Na vida, não são as grandes teorias que estabelecem o que é verdade ou mentira. É a prática, especialmente a SUA prática que comprova e certifica a grande verdade da sua existência.
Aceite a pessoa que é, os pensamentos que tem, TODOS os pensamentos que tem… Tenha coragem de os assumir a todos, sem medo e sem censura. Deixe-se ficar assim um momento, um Ser total perante o Universo… O Universo não o vai deixar sem resposta, garanto-lhe!
Sim, podemos aprender a pensar melhor, podemos-nos libertar e dar os nossos próprios passos, num sistema crescente de fé na nossa força e singularidade, e assim, conquistarmos a paz e a tranquilidade um dia perdida…
