Fazer uma sessão de alinhamento dos centros energéticos, ou chakras, é um ponto de partida que pode conduzir a ajustamentos e mudanças que, gradualmente, irão reverter sinais de desequilíbrio e proporcionar uma vida mais integrada, ao nível físico, mental e espiritual.
Os chakras não são físicos, não é possível vê-los. São zonas do nosso corpo subtil, associadas a zonas da nossa consciência e interagem com o corpo físico e energético através de dois grandes veículos, o sistema endócrino e o sistema nervoso. Cada um dos sete chakras está associado a uma glândula endócrina, e também a um grupo particular de nervos, chamado plexo, tornando-os elementos importantes num trabalho de terapia. Assim, cada chakra corresponde a partes do corpo e a funções específicas, o que é fundamental para entender como funcionam os métodos de harmonização e cura de um chakra.
Os chakras apontam, não apenas partes específicas do corpo físico, mas também partes específicas da consciência. A consciência, espelha a realidade, representa tudo o que é possível experimentar. Todos os sentidos, percepções e possíveis estados de consciência podem ser divididos em sete categorias e cada uma dessas categorias pode ser associada a um chakra particular. Quando se sente tensão, provavelmente essa tensão reflete-se no chakra associado à parte de consciência que está a experimentar o “stress” e nas partes do corpo físico e energético associado a esse chakra.
A localização do “stress” depende, portanto, da causa que lhe deu origem.
Por exemplo, quando se sente “ferido” num relacionamento, talvez, a um nível imediato, sinta um “soco” no estômago ou um “desconforto” na zona do coração e, mais tarde, um “aperto” na garganta, por tudo aquilo que pretende dizer. Quando está inseguro e com medo, as pernas podem ficar fragilizadas e o sistema digestivo pode ficar perturbado. Quando há tensão numa parte particular da sua consciência, a tensão afeta os nervos do plexo associado a esse chakra e gera-se um bloqueio no fluxo normal de energia.
Quando o estado de tensão se mantém durante um período de tempo considerável ou atinge um grau particular de intensidade, começa a emergir algo mais visível, começa a ter lugar um sintoma físico que requer uma terapia específica imediata. O sintoma é apenas um sinal de que algo não está bem. Um sintoma serve para comunicar consigo, e se for compreendido e levar a uma ação correta, abre o caminho para a cura.
Saiba mais
Sintomas associados a um deficiente alinhamento e a desequilíbrios dos chakras
Nesta tabela fazemos corresponder os chakras principais às respetivas glândulas, assim como às cores, pedras e óleos essenciais com especial interesse em terapia.
Chakra |
Cores |
Glândula,
|
Pedras e cristais |
Óleos essenciais
|
| Coroa | Branco Dourado Violeta |
Hipófise Cérebro Cabeça |
Cristal de quartzo rutilado Cristal de quartzo transparente |
Incenso Sândalo Mirra Neroli Lavanda |
| Terceiro Olho |
Índigo Azul escuro |
Pineal Olhos |
Ametista Sugilite Azurite |
Alecrim Lavanda Hortelã Pimenta Incenso Sálvia |
| Garganta | Azul celeste |
Hipotálamo Tiroide Garganta Ouvidos Pescoço Nuca |
Água Marinha Lápis-Lazuli Sodalita Cianita |
Camomila Sálvia Citrinos |
| Coração | Verde | Coração Pulmões Seios Ombros Braços Mãos |
Aventurina verde Turmalina verde Amazonite Malaquite Quartzo Rosa |
Rosa Bergamota Cidreira Jasmim |
| Plexo Solar |
Amarelo | Sistema digestivo Fígado Vesícula biliar Baço Pâncreas Glândulas supra-renais |
Citrino Enxofre Calcite amarela |
Zimbro Alecrim Manjerona Limão |
| Sacro |
Laranja | Próstata Rins Bexiga |
Cornalina Jaspe vermelho Cuprite |
Ylang-ylang Jasmim Neroli Rosa Laranja Sândalo |
| Raiz | Vermelho | Gónadas Cóccix Períneo Ancas Pernas Pés |
Turmalina negra Quartzo esfumaçado Hematita Onix |
Patchouli Vetiver Mirra Incenso Sândalo Madeira de cedro |
Fazer uma Terapia de Equilíbrio e Alinhamento dos Centros Energéticos (chakras)
Um dos benefícios mais evidentes, ao fazer uma sessão, é “parar” para avaliar. Essa avaliação é importante para termos consciência do estado de equilíbrio dos nosso Ser integral. Essa avaliação pode ser feita, indiretamente, através de indícios relativos ao que sentimos e somos no nosso dia-a-dia.
Uma outra forma de avaliar o estado do nosso corpo subtil, e dos respetivos chakras, utiliza a ressonância de um objeto, como por exemplo um pêndulo. Este ou outro objeto amplifica e torna percetíveis frequências muito subtis do campo energético. Esta avaliação tenta encontrar zonas híper ou hipo energéticos e interpretá-las no contexto de outros sinais.
Fazer uma sessão de alinhamento dos chakras é um ponto de partida que pode conduzir a ajustamentos que, gradualmente, irão reverter os sinais de desequilíbrio e conduzir a um Ser mais integrado.
Outros benefícios de uma terapia
- Equilíbrio do corpo físico e subtil (harmonia física, emocional, mental e espiritual).
- Reforço da energia, prazer e alegria na vida.
- Abertura da consciência a “insights” espirituais.
Como se faz?
A sessão utiliza todos os recursos com impacto positivo no sistema energético e que sejam adequados a cada situação. Geralmente são utilizados cristais, plantas e determinadas essências de flores e plantas, cromoterapia, técnicas de varrimento energético (reiki, kenyoku ho, cura prânica), técnicas de cinesiologia, mantras e determinadas músicas e frequências sonoras.
Uma das vantagens da terapia energética é o facto de poder ser feita à distância, de forma síncrona, exatamente com os mesmos benefícios, e com a vantagem de evitar deslocações, por vezes complicadas. Uma sessão à distância, implica pequenas adaptações, ainda que o eixo essencial da terapia e todos os seus benefícios se mantenham.
Quando fazer uma sessão?
Sinais constantes de irritabilidade, desânimo, falta de energia, sistema imunitário frágil, má qualidade de sono, geralmente, estão associados a dissonâncias, quer no plano consciente, quer no plano subconsciente e beneficiam de uma terapia para o equilíbrio e alinhamento dos centros energéticos.
Saiba mais
Reiki: alinhamento e terapia da aura
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